末廣堂のブログ　すえひろ日記

未知との遭遇 を 楽しむ♪

「未知との遭遇」というと、皆さん何を考えますか？

ワクワクするという方、ちょっと怖いという方、昔そんなタイトルの映画があったなという方もいるかもしれません（歳がバレますね、笑）。。。

抱くイメージは、人それぞれでしょう。

(もっと見る…)

池上線 と 鍼灸 に想う

「東急池上線」と聞いて、どのようなイメージでしょうか？

そもそも、池上線って何処にあるの？　という声が聞こえてきそうですね。。。（笑）

(もっと見る…)

大木アーシングのススメ　

先日の定休日に、My山の日をもらって、近くの山に紅葉山行してきました。

場所は、高尾山の西に位置する陣馬山と生藤山

(もっと見る…)

オススメ健康茶

当院では、施術後に、お茶をお出しすることにしています。

ベースは「三年番茶」で、季節に合わせて色々な健康茶をブレンドしております。

(もっと見る…)

牡蠣ペーストで、牡蠣の旨味と栄養を！

我が家での冬の定番となっている「牡蠣ペースト」

作り方は簡単だし、美味しくて栄養満点なので、ご紹介します ♪

(もっと見る…)

微小循環を鍛える！ 箱根金時山～明神ヶ岳～明星ヶ岳

先日、箱根に登山に行きました。

今年初めての「My山の日」です ♪

(もっと見る…)

食欲不振・下痢・便秘などの胃腸トラブルに鍼灸を！

関東では、ジメジメした季節が続いてますね。

ジメジメしつつも、暑かったり梅雨寒だったりで、環境の変化が大きいので、体調を崩しがちな この季節

特に胃腸は、このジメジメした湿度に影響を受けやすいです。 (もっと見る…)

伝統の技を伝えていく

先日、友人の鍼灸師が「四ツ木の灸」を受けてきました。

「四ツ木の灸」とは、打膿灸の老舗です。

(もっと見る…)

登山は小まめなケアが肝要　日々の疲労もまた然り！

先日、リフレッシュ登山に出かけました。

場所は、丹沢の丹沢山と塔ノ岳

コースは、宮ヶ瀬湖～丹沢山～塔ノ岳～大倉　コースタイム約９時間の縦走です。

(もっと見る…)

スマホ老眼に鍼灸を！

「スマホ老眼」

ここのところ、よく耳にする言葉で、だいぶ認知されてきていますね。

さて、「スマホ老眼」とは何でしょうか？ (もっと見る…)