末廣堂のブログ　すえひろ日記

転院が間近に迫ってきました !

以前からお伝えしてきましたが、あと3週間程で、当院は転院いたします。

※今年の1月頃には、7月上旬とお伝えしていたと思いますが、予定が前倒しになっております。

つい先日、新しい末廣堂の電話番号も決まりましたので、転院に向けての情報を整理してお伝えしようと思います。

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牡蠣ペーストで、牡蠣の旨味と栄養を！

我が家での冬の定番となっている「牡蠣ペースト」

作り方は簡単だし、美味しくて栄養満点なので、ご紹介します ♪

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微小循環を鍛える！ 箱根金時山～明神ヶ岳～明星ヶ岳

先日、箱根に登山に行きました。

今年初めての「My山の日」です ♪

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明けましておめでとうございます　２０１７

皆さま

明けましておめでとうございます。

今年の東京の元日も穏やかな晴天に恵まれ、とても暖かい新年を迎えることができました。

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本年もありがとうございました　２０１６

本年も残すところ、あと僅かですね。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

この時期の決まり文句ですが、「一年は早い！」と、今年もしみじみ感じております。

ふり返ってみると、今年も何かとバタバタ過ごしてきたように思います。 (もっと見る…)

粘り強さを育てる ～ 金時山~箱根外輪山 縦走

先週の定休日11月7日に、家族で登山に行きました。

場所は、箱根の金時山

 コースは、金時登山口～金時山～乙女峠～丸岳～長尾峠～芦ノ湖展望公園～芦ノ湖湖尻水門

 コースタイム5時間50分の縦走です。

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食欲不振・下痢・便秘などの胃腸トラブルに鍼灸を！

関東では、ジメジメした季節が続いてますね。

ジメジメしつつも、暑かったり梅雨寒だったりで、環境の変化が大きいので、体調を崩しがちな この季節

特に胃腸は、このジメジメした湿度に影響を受けやすいです。 (もっと見る…)

伝統の技を伝えていく

先日、友人の鍼灸師が「四ツ木の灸」を受けてきました。

「四ツ木の灸」とは、打膿灸の老舗です。

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登山は小まめなケアが肝要　日々の疲労もまた然り！

先日、リフレッシュ登山に出かけました。

場所は、丹沢の丹沢山と塔ノ岳

コースは、宮ヶ瀬湖～丹沢山～塔ノ岳～大倉　コースタイム約９時間の縦走です。

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スマホ老眼に鍼灸を！

「スマホ老眼」

ここのところ、よく耳にする言葉で、だいぶ認知されてきていますね。

さて、「スマホ老眼」とは何でしょうか？ (もっと見る…)